Wil je dit geweldige hulpmiddel in jouw lessen of sessies gaan gebruiken?
Of gebruik jij de BackMitra® al en wil je meer leren? Dit is jouw kans om een gecertificeerd BackMitra® trainer te worden!

In deze cursus leer je:
– De BackMitra® op verantwoorde manier in jouw lessen / sessies toe te passen.
– Anatomie toegepast op de werking van de BackMitra®.
– Restauratieve oefeningen.
– De lichaamshouding  en de beweeglijkheid van de wervelkolom van jouw studenten te verbeteren.
– Het voorkomen van blessures door de mobiliteit van nek, rug en schouders te herstellen.
– Condities zoals kyfose, voorwaartse houding van het hoofd (Forward Head Posture) of tekstnek en ‘Sway Back’ houding aan te pakken.
– Hoe hernia’s in rug en nek te voorkomen.
– Het verbeteren van ademhalingspatronen om de overactieven te kalmeren en de minder actieven te stimuleren.

“Een diepgaand begrip van de werking van de rug met BackMitra® als hulpmiddel”

Bij de prijs is het volgende inbegrepen:
• Heerlijke plantaardige lunch en tussendoortjes
• Een uitgebreide cursushandleiding
• Certificaat ‘BackMitra® Trainer – Foundations’
• Toegang tot de BackMitra® communiteitspagina and BackMitra® Trainers Facebook groep.

Praktische info

• Docent: Guy Hamaekers

• Datum: zaterdag 10/06 van 10u tot 18u

• Jouw investering: € 275

• Eten en drinken: Thee, water en een gezonde plantaardig lunch en tussendoortjes zijn voorzien en inbegrepen.

• Wat meebrengen: Een drinkbus die je kan afsluiten (thee en water is gratis te krijgen), pen en papier als je notities wil nemen.  Comfortabele kledij waar je je goed in voelt.

• Adres: Yogastudio: Zensa Yoga - Stationsstraat 10, Opwijk (Vlaams-Brabant) (op 2 min. van het station van Opwijk). Parkeren kan gratis op de parking van het station (2 min stappen).

• Plaatsen zijn beperkt.