GRATIS TRAINING
5 manieren hoe je meer voor jezelf kan kiezen zonder schuld & schaamte
of zonder dat het egoïstisch wordt
In deze training leer je 5 stappen om ....
meer ‘ja’ te zeggen tegen jezelf en de dingen of mensen die jij het belangrijkste vindt, meer ‘nee’ zeggen tegen de wereld en je er niet schuldig over voelen
jouw zorg voor anderen niet meer structureel ten koste van jezelf te laten zijn
jouw noden en behoeftes leren kennen, zodat je daaraan kan voldoen (want je kent de behoeftes en noden van anderen veel beter dan de jouwe waardoor je hun behoeftes altijd boven die van jou plaatst)
niet meer reactief (en gestresseerd) in het leven staan, maar wel zelf jouw energie te bepalen en te bepalen hoe jij je wil voelen dag in, dag uit
“Je zal niet altijd een prioriteit zijn voor anderen,
daarom is het zo belangrijk om jezelf tot prioriteit te maken.”
gratis training
In deze webinar leer ik je in 5 stappen hoe je beter voor jezelf kan kiezen zonder schuld en schaamte. Je komt ook te weten waarom het zo moeilijk is je grenzen aan te geven en te communiceren wat je OK vindt en wat niet.
Ben jij het beu om je je benen van onder je kont te rennen voor iedereen en door die vermoeidheid ben je eigenlijk te overprikkeld en gestresseerd om er echt voor anderen te zijn? Dan is deze gratis training op jouw lijf geschreven. De training heeft een waarde van 65 euro en je krijgt op het einde een heel inspirerend en waardevol cadeau.
Deze gratis training is voor jou, lieve vrouw die:
veel stress en spanning ervaart
streng is voor zichzelf
geleefd wordt / het leven lijkt aan je voorbij te gaan
geen tijd vindt voor jezelf
alles doet voor iedereen rondom je, maar zelf niet vaak aan ‘genieten’ toekomt
Deze training is niet voor zij die nooit stress, angst of tegenslagen hebben of nooit piekeren.
gratis training
In deze webinar leer ik je in 5 stappen hoe je beter voor jezelf kan kiezen zonder schuld en schaamte. Je komt ook te weten waarom het zo moeilijk is je grenzen aan te geven en te communiceren wat je OK vindt en wat niet.
Ben jij het beu om je je benen van onder je kont te rennen voor iedereen en door die vermoeidheid ben je eigenlijk te overprikkeld en gestresseerd om er echt voor anderen te zijn? Dan is deze gratis training op jouw lijf geschreven. De training heeft een waarde van 65 euro en je krijgt op het einde een heel inspirerend en waardevol cadeau.
Waarom zou je de training bij mij volgen?
Als kind was ik een extreem drukke, bezige bij, die nooit stopte. Ik was gepassioneerd door bewegen en zat in 5 verschillende sportclubs. Het resultaat: ik kon niet stilzitten en liep mezelf voorbij. Op mijn negentiende kreeg ik een auto-immuunziekte (ziekte van Crohn). Mijn lichaam dwong me om het rustiger aan te doen. Ik vond de weg naar yoga, persoonlijke groei en verdiepte me in yogatherapie, adem, meditatie, yogafilosofie, -psychologie, & persoonlijke groei. Mijn liefde voor de rustige yogastijlen (yin yoga, yoga nidra, restorative yoga en mindfulness/meditatie) en persoonlijke ontwikkeling groeide. In meer dan 1300 opleidingsuren verdiepte ik me tot in het verre Oosten (denk aan yoga, mindfulness, ademhaling, yogatherapie, relaxatietherapie, mantra’s, psychologie, mindfulness, klankschalen, reiki, nlp, persoonlijke groei, hypnose…).
Vaak wordt er gedacht dat yoga en persoonlijke ontwikkeling heel zweverig zijn. Als je me leert kennen, weet je dat ik verre van zweverig ben, ik hou zelfs van een tikkeltje humor. Wat je bij mij leert, kan je onmiddellijk toepassen zonder je leven drastisch om te gooien.