GRATIS TRAINING
5 manieren hoe je meer voor jezelf kan kiezen zonder schuld, schaamte of egoisme
Waarom we ons vaak wegcijferen, en wat je eraan kan doen.
In deze training leer je in 5 stappen om ....
anders om te gaan met tijd zodat je wél nog tijd over hebt voor jezelf zonder je geliefden teleur te stellen
de gelukskes in jouw leven te zien en hoe je er op dagelijkse basis van kan genieten
om te gaan met je energie, zodat je die bewaakt en in je vrije tijd ook effectief kan genieten
meer vreugde te halen uit elke dag en wacht je niet langer tot het weekend of je volgende vakantie
gratis training
In deze webinar leer ik je in 5 stappen hoe je met kleine veranderingen, grootse gedachten creëert zodat je zachter & positiever in het leven staat. Je komt ook te weten waarom we verandering vaak niet volhouden, en hoe je kleine stappen een wereld van verschil kunnen maken.
Deze gratis training is voor jou, lieve vrouw die:
veel stress en spanning ervaart
streng is voor zichzelf
geleefd wordt / het leven lijkt aan je voorbij te gaan
geen tijd vindt voor jezelf
alles doet voor iedereen rondom je, maar zelf niet vaak aan ‘genieten’ toekomt
Deze training is niet voor zij die nooit stress, angst of tegenslagen hebben of nooit piekeren.
gratis training
In deze webinar leer ik je in 5 stappen hoe je met kleine veranderingen, grootse gedachten creëert zodat je zachter & positiever in het leven staat. Je komt ook te weten waarom we verandering vaak niet volhouden, en hoe je kleine stappen een wereld van verschil kunnen maken.
Waarom zou je de training bij mij volgen?
Als kind was ik een extreem drukke, bezige bij, die nooit stopte. Ik was gepassioneerd door bewegen en zat in 5 verschillende sportclubs. Het resultaat: ik kon niet stilzitten en liep mezelf voorbij. Op mijn negentiende kreeg ik een auto-immuunziekte (ziekte van Crohn). Mijn lichaam dwong me om het rustiger aan te doen. Ik vond de weg naar yoga, pilates en mindfulness en verdiepte me in yogatherapie, yogafilosofie, -psychologie, & persoonlijke groei. Mijn liefde voor de rustige yogastijlen (yin yoga, yoga nidra, restorative yoga en mindfulness/meditatie) en persoonlijke ontwikkeling groeide. In meer dan 1300 opleidingsuren verdiepte ik me tot in het verre Oosten (denk aan yoga, mindfulness, ademhaling, yogatherapie, relaxatietherapie, mantra’s, boeddhisme, hindoeisme, mindfulness, klankschalen, reiki, nlp, persoonlijke groei, hypnose…).
Vaak wordt er gedacht dat yoga en persoonlijke ontwikkeling heel zweverig zijn. Als je me leert kennen, weet je dat ik verre van zweverig ben, ik hou zelfs van een tikkeltje humor. Wat je bij mij leert, kan je onmiddellijk toepassen zonder je leven drastisch om te gooien.