Welkom, lieve VIP
Wil jij enkel overleven, of wil je écht leven?
Ik gok dat tweede 😊 Wie wil er nu niet ten volle genieten van elke dag? Toch is er iets wat ons kan tegenhouden om altijd maar van carpe diem te doen.
Ons energieniveau.
De meeste mensen hebben helaas de neiging om enkel te vertragen en na te denken over zichzelf, als de dingen al uit de hand gelopen zijn en hun energie op een haar na op is.
Wat als je het eens anders zou aanpakken?
Als je jouw energie zélf zou managen, zodat je fut hebt om je leven te leven zoals jij dat wil?
In mijn exclusieve gratis training - enkel voor jou als VIP - leer ik je precies dat.
Wat is energie?
Jij hebt dus niet de energie van je buurvrouw, en andersom. Gelukkig maar, want als we allemaal uit dezelfde dingen energie haalden, zou de wereld er maar saai uit zien.
Dat betekent ook dat je jouw specifieke set aan batterijen eerst moet leren kennen, voor je ze kunt beheersen.
Hoe kan ik mijn energie managen?
⤬
Als je met de vijf energiebronnen of batterijen aan de slag gaat, zul je merken dat ze onderling samenhangen, positief en negatief. Ze kunnen elkaar helpen om weer op peil te komen of ze kunnen elkaar helemaal doen leeglopen. Ze ondersteunen of verzwakken elkaar.
Als je sociale batterij leeg is, kan dat bijvoorbeeld leiden tot piekeren en minder goed slapen, en dus zorgen voor een lagere mentale en fysieke batterij. Andersom kunnen goed opgeladen batterijen je ook een boost geven. Zo kan een volgeladen sociale batterij je de nodige steun bieden om jezelf mentaal en fysiek te laten helpen, via coaching bijvoorbeeld.
In mijn gratis webinar licht ik de vijf batterijen toe én deel ik enkele technieken om een platte batterij te vermijden:
Hoe weet ik wat mijn sterke en zwakke batterijen zijn?
Wanneer ga ik “in het rood” en wat kan ik daaraan doen?
Is het oké om af en toe een lage batterij te hebben?
Kan ik mijn batterijen op elkaar afstemmen?
Ben jij klaar om je energie in eigen handen te nemen?
Op 30 augustus geef ik een gratis éénmalige training om 20u - enkel voor jou als VIP!
In 5 manieren om beter om te gaan met je energie leer jij jouw batterijen kennen en ontdek je hoe je jouw energie op peil kan houden.
Zoals altijd kies ik kleine aanpassingen die voor grote veranderingen in je leven kunnen zorgen.
Zie ik je daar?
Hey, ik ben Sarah
Als kind al was ik een extreem drukke, bezige bij. Ik stond nooit stil, was gepassioneerd door bewegen en zat in 5 verschillende sportclubs. Het resultaat: als volwassene liep ik mezelf voorbij. Op mijn negentiende kreeg ik de auto-immuunziekte. Mijn lichaam dwong me om het rustiger aan te doen.
Ik vond de weg naar yoga en persoonlijke ontwikkeling. Ik ontdekte een andere, zachtere manier van leven en dat had zó’n impact op mij, dat ik het ook met anderen deel, op de mat en daarnaast. Mijn aanpak is zacht en kan je categoriseren als holistisch.
We bekijken niet enkel het pijnpunt en plakken er een pleister over: we bekijken je verleden, je huidige ik, en je toekomstige ik. Ik werk op lichamelijk, spiritueel, energetisch, emotioneel en mentaal vlak. Want we zijn meer dan ons lichaam alleen.
Ik neem je mee naar je schaduwkanten. Samen ontmaskeren, ontmantelen en deprogrammeren we ze uit je onderbewustzijn. Zo kan je een totaal nieuwe ‘programmatie’ instellen die jou dagelijks helpt in je leven - in plaats van je constant tegen te houden.
Oh ja, yoga en persoonlijke ontwikkeling hebben een nogal zweverig imago, maar als je me leert kennen, merk je al snel dat ik verre van zweverig ben. Het mag allemaal met een tikkeltje humor. Wat je bij mij leert, kan je ook onmiddellijk toepassen zonder je leven drastisch om te gooien.
Wat anderen zeggen over
mijn gratis trainingen
“Dag Sarah, Eerst en vooral DANKJEWEL voor jouw geweldige gave. Je hebt hart en ziel gestoken in jouw training en dan voel je gewoon de oprechtheid waardoor je de stap zet om met heel veel kleine stapjes de zelfliefde aan te vatten.”
“Dag Sarah,
Wooow, ik geniet nog steeds na van de online training gisterenavond, meer nog, er is zo’n enorme last/druk van mijn schouders gevallen en dit enkel doordat ik 100% geloofde in wat je zei, dat het nog steeds kàn om meer rust te vinden in mezelf én ook doordat ik me onmiddellijk, tijdens de sessie zelfs nog, ingeschreven heb voor ‘1 jaar meer zelfliefde’.
Bedankt ook om deze sessie heel toegankelijk te maken door de mooie korting. Het idee dat er eindelijk stappen in de goede richting gezet worden door en met iemand waar ik me goed bij voel, heeft blijkbaar al zo’n enorm effect op mij. Toch straf van jou vind ik ;)!”